Konfiguriere  deinen perfekten Online Personal Trainer  











Erinnerst du dich?, wie oft du dir schon vorgenommen hast, endlich diszipliniert zu sein
um:

✅ einige Kilos zu verlieren
✅ deinen Körper zu definieren 
✅ 2 x pro Woche zu trainieren
✅ dich endlich gesünder zu ernähren 

Sei nicht frustriert ‼️
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Dein körperliches Ziel 💪

Dein Problem 😳

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für 8 Wochen All in One Coaching 

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Online Coach Empfehlungen 


Die besten Online Personal Trainer aus 🇩🇪 🇦🇹 🇨🇭 

Top Coaches vom April 

Talent ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Expertin für Körperformen 
& Problemzonen  
Coach: Cathy 


Premium ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Experte für Abnehmen 
& Muskelaufbau
Coach: Rick   


Talent ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Expertin für  
Abnehmen & Definieren
Coach: Melanie   

"Von unmotiviert zu immer gut gelaunt " 
Ganz ehrlich, ich war erst skeptisch und hatte Angst es mal wieder nicht durchzuziehen. Dass ich dann so motiviert sein werde hätte ich nie gedacht. Danke Coach Benedikt.
Steffi Schwarz
" In 8 Wochen 
9 Kilo abgenommen "  
Nach der Trennung von meinem Exmann hatte ich einiges zugenommen. Mein Ziel war es 5-10 Kg abzunehmen. Nun sind es 9 Kilo geworden und ich fühle mich unglaublich wohl. Der Sommer kann kommen und mein neuer Bikini auch. Ohne meinen Coach würde ich immer noch die falschen Dinge essen.
Anja H.

" Fit für mich und meine Familie" 
Nachdem sich in den letzten Jahren alles um meine Familie drehte, wurde es Zeit etwas für mich selbst zu tun. 
In den letzten Wochen habe ich mein Wunschgewicht erreicht und mehr Energie als je zuvor. Die ganze Familie wurde aktiver & glücklicher.
Sabine G.
" Von wenig Po zu flachen Bauch und knackigen Hintern " 
Nackt habe ich mich nie wirklich sexy gefühlt. Mittlerweile sieht das ganz anders aus. Ich fühle mich richtig wohl und mein Verlobter kann kaum noch die Finger von mir lassen. Mittlerweile bin ich selbst Coach auf 3dots und helfe anderen Mädels.
Cathy Mary Lou
Du bekommst 

von deinem Coach

  • Erstgespräch: Umfangreiches Kennenlernen mit deinem Coach, dieser versteht dich & deine Ziele. 
  • ​Ernährungsplan: Personalisierter Plan passend zu deinem Alltag und deinem Geschmack + leckere Rezepte.
  • Trainingsplan: Trainings - & Bewegungsplan ideal für deine Problemzonen.
  • Motivation: Ständiger Austausch & Motivation mit wöchentlichen Check Ups und Anpassungen.
9 von 10
Teilnehmer erreichen ihre Ziele
  Ich hatte das Glück einen tollen Mentor zu haben. Was ich geschafft habe kann jeder schaffen, wenn man jemand hat der an einen glaubt. Motivation ist eben alles. Heute bin ich selbst Coach bei 3dots und helfe Anderen.
Benedikt Heizmann
  Ich war immer sehr dünn. Das hat mir nicht gefallen. Ich wollte eine knackige athltische Figur. Am Ball bleiben war anfangs nicht meine Stärke. Der tägliche Austausch mit meinem Coach hat dann alles verändert.
Janine Mendez

Jetzt bist DU 
an der Reihe
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